Pfefferminz Patty Fat Bombs

Name: Pfefferminz Patty Fat Bombs
Prep time: 20 min
Cook time: 5 min
Total time: 25 min
Yield: 24 Portionen
Ingredients: 60 g Frischkäse; 10 g Splenda, kalorienfreier Süßstoff; 10 fl oz Schlagsahne; 5 g Pfefferminzextrakt (von IT8EVERYTHING); 14 g ungesüßte Backschokolade von Baker's; 15 g zuckerfreie Schokoladenstückchen von Hershey's

von Jasmin-5241

Fat Bombs / low carb

Zutaten

für 24 Portionen

60 g Frischkäse
10 g Splenda, kalorienfreier Süßstoff
10 fl oz Schlagsahne
5 g Pfefferminzextrakt (von IT8EVERYTHING)
14 g ungesüßte Backschokolade von Baker's
15 g zuckerfreie Schokoladenstückchen von Hershey's

Zubereitung

1
Schlagsahne, Frischkäse, Splenda und Pfefferminzextrakt vermengen.
2
Die Schokoladenstückchen und die Backschokolade in einem Topf schmelzen und etwas Wasser hinzufügen, um die Schokolade zu verdünnen. In eine Mini-Muffinform oder Silikonformen geben.
3
Vorsichtig die Schokolade über die weiße Masse gießen und einfrieren.

Nährwerte pro Portion

57.8

Kalorien

0,5 g

Eiweiß

1,1 g

Kohlenhydrate

5,9 g

Fett

Bewertungen

4.0

(3 Bewertungen)

Zubereitung20 Min

Kochzeit5 Min

Portionen24

Low Carb Snacks

4.5 (305)

Diese Muffins sind süß und schokoladig; man würde nie erraten, dass sie fettarm sind!

BrunchFrühstück

100 Min

Einzelportion Schokoladenbrownie

4.1 (466)

Wie ein 'No Pudge'-Fudge-Brownie in 1 Minute. Fettarm, kalorienarm und enthält Ballaststoffe! Bewahren Sie dieses Rezept für eine Einzelportion auf, wenn Sie keine ganze Menge zur Versuchung haben möchten!

DessertsFettarm

3 Min

Milchfreie Protein-Pulver-Pfannkuchen

4.2 (97)

Diese schmecken ziemlich gut - und nur 8 Gramm Kohlenhydrate pro Pfannkuchen! (Eine großartige Ergänzung zu einer Wettkampfdiät, da sie reich an Eiweiß und arm an Kohlenhydraten sind!)

FrühstückLow Carb

15 Min

3 Bewertungen

Bewertung schreiben

Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!

Pfefferminz Patty Fat Bombs

Zutaten

Zubereitung

Ähnliche Rezepte

Leichte Muffins mit dunkler Schokolade

Nährwerte pro Portion

Bewertungen

Einzelportion Schokoladenbrownie

Milchfreie Protein-Pulver-Pfannkuchen

Bewertung schreiben

Pfefferminz Patty Fat Bombs

Kurzbeschreibung

Zutaten

Zubereitung

Ähnliche Rezepte

Leichte Muffins mit dunkler Schokolade

Nährwerte pro Portion

Bewertungen

Einzelportion Schokoladenbrownie

Milchfreie Protein-Pulver-Pfannkuchen

Bewertung schreiben