


Die besten Primal-Pfannkuchen (meine Meinung).
für 4 Portionen
Alle Zutaten außer Walnüsse, Mandelmehl, Kokosmehl und Wasser im Mixer oder Blender glatt pürieren.
Die restlichen Zutaten hinzufügen und gut vermengen. Der Teig wird dicker.
In einer Mischung aus Ghee und Butter braten.
Mit einer kleinen Menge echtem, biologischen Ahornsirup servieren.
Eine kleine Menge echten, biologischen Ahornsirup hinzufügen, warm servieren.

Schnelle und einfache gesunde und saubere Pfannkuchen, die total dekadent schmecken! Mit Ihrem Lieblingsobst, Aufstrichen, Nüssen oder Nussbutter für zusätzliche Kohlenhydrate und Fette toppen!


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Ein herzhafter Pfannkuchen, der pro Portion über 6 Gramm Ballaststoffe liefert. Ich füge gerne Heidelbeeren zum Teig hinzu. Sehr kinderfreundliches Rezept!
Kein Mehl.