POWER TRIP

Name: POWER TRIP
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 475 g Römersalat; 80 g gegrillte Hähnchenbrust; 125 g geschnittene Gurken; 125 g Dosen-Kichererbsen; 125 g geriebene oder Babykarotten; 125 g geschnittene rote Zwiebeln; 1 Stück Laughing Cow Käse; 30 g leichte Salatdressing nach Wahl; Salz und Pfeffer nach Geschmack

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Zubereitung10 Min

Kochzeit

15 Min

Portionen1

Brunch Fettarm Mittagessen Vorspeisen / Suppen / Salate

Alle wichtigen Zutaten zum Auffüllen und Auftanken

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

1
Hähnchen grillen, bis es durchgegart ist (ca. 15 Minuten, dabei wenden, bis es auf jeder Seite goldbraun ist und innen nicht mehr rosa).
2
Gemüse schneiden.
3
Salatdressing darüber träufeln.
4
Vermischen und genießen!

Tipps

Es können Croutons oder andere Salat-Toppings hinzugefügt werden, dies kann jedoch die Kalorien erhöhen.

Nährwerte pro Portion

444.6

Kalorien

39.1 g

Eiweiß

43.9 g

Kohlenhydrate

12.5 g

Fett

Bewertungen

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4.5 (15)

Okay, das ist eindeutig meine Meinung. Lassen Sie mich wissen, was Sie denken. Lecker und gesund!

MittagessenSpanisch

4.3 (413)

Diese gesunde Gemüse-Frittata enthält all unsere Lieblingsfrühlingsleckereien! Servieren Sie sie mit knusprigem Brot und frischem Obstsalat für eine sättigende Mahlzeit.

BeilagenBrunch

55 Min

POWER TRIP

Zutaten

Zubereitung

Tipps

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POWER TRIP

Kurzbeschreibung

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