Kurzbeschreibung
Zutaten
für 9 Portionen
Zubereitung
- 1
Den Ofen auf 165 °C vorheizen.
- 2
Alle Zutaten im Mixer vermengen, außer Apfel und Nüsse.
- 3
Apfel unterheben.
- 4
Eine 9x9 Zoll Form mit Antihaft-Kochspray einsprühen.
- 5
Die Mischung gleichmäßig in die Form gießen und mit Nüssen bestreuen.
- 6
50 Minuten backen oder bis die Mitte des Kuchens trocken ist.
- 7
Genießen.
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Nährwerte pro Portion
177.7
Kalorien
11,6 g
Eiweiß
39,5 g
Kohlenhydrate
4,2 g
Fett
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