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Putenhackfleisch-Taco-Füllung mit Gemüse

Putenhackfleisch-Taco-Füllung mit Gemüse

von kmkuma1365

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Zubereitung5 Min
Kochzeit25 Min
Portionen1
AbendessenFettarmMexikanisch

Kurzbeschreibung

Putenhackfleisch mit Taco-Gewürz, gewürfelter Zucchini, Mais, gewürfelten Tomaten

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Putenhackfleisch in einer Pfanne mit Taco-Gewürz anbraten, bis das Fleisch braun, aber nicht vollständig durchgegart ist.

  2. 2

    Gewürfelte Zucchini und Mais hinzufügen und einige Minuten anbraten, bis die Zucchini zu weich wird.

  3. 3

    Dose (oder die Hälfte, je nach Vorliebe) gewürfelte Tomaten mit Saft hinzufügen.

  4. 4

    Bei niedriger Hitze köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist und die Flüssigkeit verdampft ist.

  5. 5

    Über braunem Reis oder in Salatblättern servieren.

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Nährwerte pro Portion

242
Kalorien
29,2 g
Eiweiß
23,7 g
Kohlenhydrate
4,0 g
Fett

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