Kurzbeschreibung
Schnelles Frühstück zum Voraus zubereiten
Zutaten
für 6 Portionen
Zubereitung
- 1
Quinoa gemäß Verpackung zubereiten.
- 2
Kann im Voraus gekocht und im Kühlschrank aufbewahrt oder sogar eingefroren werden.
- 3
Am Tag der Zubereitung die Chorizo abkühlen lassen und leicht abkühlen.
- 4
Quinoa in eine große Schüssel geben.
- 5
Alle anderen Zutaten einmischen.
- 6
In gefettete Muffinformen geben.
- 7
15 Minuten bei 350 °C abkühlen lassen.
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YUM
Lecker
Lecker
Als ich es zusammenzählte, kam ich auf 291 Kalorien pro Portion