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Quinoasalat mit Frühlingsradieschen und Blattgemüse

Quinoasalat mit Frühlingsradieschen und Blattgemüse

von TimS_27

4.1(30 Bewertungen)
Zubereitung15 Min
Kochzeit15 Min
Portionen4
AbendessenGlutenfreiVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Leicht und erfrischend, dieser Salat ist voller Frühlingsaromen. Kombinieren Sie ihn mit einem einfachen Brathähnchen.

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Die Quinoa in einem feinen Sieb abspülen und dann in einen kleinen Topf mit 1 Tasse Wasser geben.

  2. 2

    Zum Kochen bringen, abdecken und bei niedriger Hitze köcheln lassen.

  3. 3

    Etwa 15 Minuten köcheln lassen, bis die gesamte Flüssigkeit aufgesogen ist.

  4. 4

    Vom Herd nehmen und 5 Minuten ruhen lassen.

  5. 5

    Mit einer Gabel auflockern und vollständig abkühlen lassen.

  6. 6

    Die abgekühlte Quinoa mit allen anderen Zutaten vermengen.

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PicknickSalat
10 Min

Nährwerte pro Portion

163.4
Kalorien
4,5 g
Eiweiß
19,0 g
Kohlenhydrate
8,3 g
Fett

Bewertungen

4.1
30 Bewertungen

Bewertung schreiben

·StefanO_vista
19. März 2025

Das klingt nicht nur nach einer ausgezeichneten gesunden Mahlzeit, sondern auch nach einer köstlichen. Ich kann es kaum erwarten, es auszuprobieren.

·LichtWolke
14. Oktober 2025

Das war einfach zuzubereiten und ziemlich schmackhaft. Ich habe auch Gurke und Frühlingszwiebeln hinzugefügt!

·KraftGlanz
14. Oktober 2025

Ich bin kein großer Fan von Radieschen, aber das war gut.

·BrandenFlair
8. März 2025

ok

·Felix77-X
20. Oktober 2025

Ich habe die Radieschen weggelassen (sie passen einfach nicht zu mir) und halbierte Traubentomaten, rote Zwiebel und Gurken hinzugefügt.

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