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Ricks Chili

Ricks Chili

von Till13

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Zubereitung30 Min
Kochzeit120 Min
Portionen12
FettarmMexikanischRind & SchweinSuppe

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 12 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Rindfleischwürfel in Olivenöl anbraten.

  2. 2

    Alle gehackten Gemüse hinzufügen und garen, bis sie zart sind.

  3. 3

    Knoblauch hinzufügen, 1-2 Minuten umrühren.

  4. 4

    Alle anderen Gewürze und Schokolade hinzufügen, gut umrühren, um sie in die Fleisch-Gemüse-Mischung zu integrieren. Dosentomaten, Bohnen, Brühe und Wein hinzufügen.

  5. 5

    Bei mittlerer Hitze köcheln lassen, bis es blubbert, dann die Hitze reduzieren und 2 Stunden köcheln lassen.

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4.3 (242)

Rind & Schwein

Nährwerte pro Portion

233.1
Kalorien
19,6 g
Eiweiß
21,6 g
Kohlenhydrate
6,3 g
Fett

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