Rinderfajita Bruce McGonagle

Name: Rinderfajita Bruce McGonagle
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 80 g Rinderfajita-Streifen (nur Fleisch); 60 g Par Excellence, Garden Harvest, Reis-Pilaf; 0,25 Tasse, gehackte oder geschnittene Tomaten, rot, reif, roh; 0,5 Jalapeño-Paprika; 60 g schwarze Bohnen; 10 g frischer Koriander; 60 g Zwiebeln und Paprika, sautiert; 1 frische Frühlingszwiebel (1 Stängel); 1 Tortilla (ca. 7-8" Durchmesser)

von Lina_Keller

Noch keine Bewertungen

Zubereitung5 Min

Kochzeit10 Min

Portionen1

Abendessen Mexikanisch

Rinderfajita Bruce McGonagle

Zutaten

für 1 Portionen

80 g Rinderfajita-Streifen (nur Fleisch)
60 g Par Excellence, Garden Harvest, Reis-Pilaf
0,25 Tasse, gehackte oder geschnittene Tomaten, rot, reif, roh
0,5 Jalapeño-Paprika
60 g schwarze Bohnen
10 g frischer Koriander
60 g Zwiebeln und Paprika, sautiert
1 frische Frühlingszwiebel (1 Stängel)
1 Tortilla (ca. 7-8" Durchmesser)

Zubereitung

1
In der Mikrowelle etwa 1-2 Minuten bei Leistungsstufe 5-6 erhitzen.

Nährwerte pro Portion

447.7

Kalorien

30,1 g

Eiweiß

64,0 g

Kohlenhydrate

8,1 g

Fett

Bewertungen

0.0

Rind & Schwein

4.0 (30)

Meine Jungs lieben diesen überfüllten Burrito – und sie brauchen beide Hände, um ihn zu essen. Fleischig und vollgepackt mit Gemüse, ist es ein schnelles Abendessen unter der Woche.

AbendessenFür Kinder

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