Rindfleisch und Brokkoli Shirataki Pfanne
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Zubereitung30 Min
Schnelles und einfaches Lo-mein-ähnliches Gericht
für 4 Portionen
Ingwer, Reisessig und Rindfleisch in einen Plastikbeutel geben.
Mindestens 1/2 Stunde marinieren lassen.
Das Rindfleisch in dünne Streifen schneiden.
Flüssigkeit aus dem Marinadebeutel und Maisstärke in die Pfanne geben.
Die Maisstärke auflösen.
Das Rindfleisch hinzufügen und sanft garen.
Nach 1–2 Minuten den Brokkoli hinzufügen.
Wenn der Brokkoli warm wird, die Shirataki hinzufügen.
Erhitzen, bis alle Zutaten durchgegart sind.
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Dieses Rezept ist besser (und viel gesünder) als das Essen zum Mitnehmen!
Ein einfaches Abendessen mit Resten vom Mittagessen.
