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Rote-Bete-, Grünkohl- und Quinoasalat mit Tahini-Zitronen-Dressing

Rote-Bete-, Grünkohl- und Quinoasalat mit Tahini-Zitronen-Dressing

von taroneo6258

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Zubereitung10 Min
Kochzeit25 Min
Portionen8
BeilagenGlutenfrei

Kurzbeschreibung

Geröstete Rote Bete mit weißer Quinoa und gehacktem Grünkohl. Serviert mit einem hausgemachten Tahini-Zitronen-Dressing. Dieser Salat ist glutenfrei und laktosefrei.

Zutaten

für 8 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Rote Bete schälen und rösten.

  2. 2

    Beiseite stellen, bis sie abgekühlt sind.

  3. 3

    Quinoa kochen.

  4. 4

    Beiseite stellen und abkühlen lassen.

  5. 5

    Den Grünkohl fein hacken.

  6. 6

    Das Salatdressing zubereiten, indem alle Zutaten vermischt werden.

  7. 7

    Beiseite stellen.

  8. 8

    Salatzutaten vermengen.

  9. 9

    Das Salatdressing hinzufügen und vorsichtig unterheben.

  10. 10

    Sofort oder kalt servieren.

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Nährwerte pro Portion

104.9
Kalorien
3,9 g
Eiweiß
17,8 g
Kohlenhydrate
2,6 g
Fett

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