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Rote-Bete- und Walnuss-Gewürzküchlein

Rote-Bete- und Walnuss-Gewürzküchlein

von Janahaze5

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Zubereitung30 Min
Kochzeit30 Min
Portionen9
BrunchDessertsSnacksVegetarisch

Kurzbeschreibung

Abgeleitet aus "500 der gesündesten Rezepte und Gesundheitstipps, die Sie jemals benötigen werden" von Hazel Courteney und Stephen Langley.

Zutaten

für 9 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Den Ofen auf 175 °C vorheizen und 9 Muffinförmchen mit Papierförmchen auslegen.

  2. 2

    Honig, Öl, Apfelmus, Eier, Stevia und Rote Bete gut vermengen.

  3. 3

    Mehl, Backpulver, Gewürze, Salz und Walnüsse unterrühren, bis alles gerade so kombiniert ist.

  4. 4

    30 Minuten backen.

  5. 5

    Aus der Form nehmen und mit der Marmelade bestreichen.

  6. 6

    Vollständig abkühlen lassen.

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65 Min

Nährwerte pro Portion

235.5
Kalorien
5,3 g
Eiweiß
40,8 g
Kohlenhydrate
12,0 g
Fett

Bewertungen

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