Kurzbeschreibung
Kein Dressing nötig!
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Den Cheddar optional hinzufügen; er sorgt für Calcium und Protein.
- 2
Alles nach Belieben für den Salat schneiden oder hacken.
- 3
Die Gemüse in einer Schüssel vermengen, dann den gehackten Knoblauch und die Gewürze hinzufügen.
- 4
Den Saft der geschnittenen Zitrone und der Limette auspressen.
- 5
Den restlichen Fruchtfleischsaft mit einem Messer auf den Salat kratzen.
- 6
Den Käse hinzufügen.
Ähnliche Rezepte
Grapefruit-Salat
Als Beilagensalat genießen oder zwei gegrillte Jakobsmuscheln und eine Scheibe gegrilltes Vollkornbrot für eine Mahlzeit hinzufügen!
Knackiger Gurkensalat
Je nachdem, wie klein die Gemüse geschnitten werden, kann diese leichte Sommerbeilage ein Salat oder Salsa sein. Den Salat mit gegrilltem Hähnchen oder Garnelen servieren. Als Dip eignen sich Endivien, Jicama-Scheiben oder Limetten-Tortilla-Chips.
Spinat-Beeren-Salat
Frisch und saftig in den Frühlings- und Sommermonaten sind Erdbeeren köstlich, wenn sie mit zartem Spinat, cremigem Ziegenkäse und knusprigen gerösteten Mandeln kombiniert werden.
Nährwerte pro Portion
Bewertungen
Bewertung schreiben
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!