Sassy Hühnchen Tzatziki-Salat

Name: Sassy Hühnchen Tzatziki-Salat
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 3 Portionen
Ingredients: 7 Hähnchenbrustfilets; 1 TL Garam Masala Gewürzmischung; 250 g gewürfelte oder geschnittene Gurke (mit Schale, Kerne entfernt und überschüssige Feuchtigkeit abgetupft); 30 g rohe, gehackte Frühlingszwiebeln; *Griechischer Joghurt, fettfrei, 16 oz (jeder griechische Joghurt ist in Ordnung, aber die Nährwerte basieren auf diesem); 4 Zehen Knoblauch, gehackt oder zerdrückt; Frischer Dill, ca. 1/8 Tasse, gehackt; 5 g Pfeffer, weiß oder schwarz; 125 g süße rote, orange oder gelbe Paprika (Paprika), gehackt (optional); 5 g Meersalz

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Zubereitung10 Min

Kochzeit

20 Min

Portionen3

Fettarm Picknick Salat Vorspeisen / Suppen / Salate

Nährwerte pro Portion

195.8

Kalorien

30.7 g

Eiweiß

18.3 g

Kohlenhydrate

0.6 g

Fett

Bewertungen

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4.4 (114)

Tzatziki ist ein griechischer und türkischer Appetizer, der auch als Sauce oder Dip verwendet wird. Dieses Rezept ist perfekt zu mediterranen Gerichten oder zu allem anderen an einem heißen Sommertag.

PicknickVegetarisch

4.2 (53)

AbendessenFettarm

55 Min

Sassy Hühnchen Tzatziki-Salat

Zutaten

Zubereitung

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