


Sehr fettarm und auch lecker. Salz wird am Tisch hinzugefügt, daher ist es sicher für eine natriumarme Ernährung!
für 4 Portionen
Hühnerbrust in einem abgedeckten Topf dämpfen, bis sie gar ist.
Hühnerbrust herausnehmen und in Würfel schneiden.
Öl in einen Suppentopf geben, Zwiebeln, Sellerie, Paprika, Champignons und Karotten anbraten, bis die Zwiebeln durchsichtig sind.
Spike und Knoblauch hinzufügen und einige Minuten kochen, dann Huhn und Wasser hinzufügen. 10 Minuten köcheln lassen und dann zum Kochen bringen.
Schmetterlingsnudeln hinzufügen und 7 Minuten kochen.
Vom Herd nehmen und servieren.
Nach Belieben mit Salz abschmecken.

Wussten Sie, dass nur drei Buffalo-Wings 10 Gramm Fett haben? (Wer isst schon nur drei?) Diese Suppe hat all die Würze, Cremigkeit und den Pfiff, den man sich wünscht – mit einem Bruchteil des Fettes.


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Serviert auf einem Bett aus nährstoffreichem Spinat, ist dieses Hühnchen ein schmackhaftes Mittagessen oder Abendessen!
Ein großes Komfortessen aus meiner Kindheit.