Schnelle Hühnersuppe

Name: Schnelle Hühnersuppe
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 6 Portionen
Ingredients: Zutaten:; Hähnchenbrust, ohne Haut, bereits gekocht und gehackt; 1 Tasse Instant-Reis; 2 große Karotten, roh; 3 kleine Kartoffeln, geschält und in Stücke geschnitten; 3 mittelgroße reife Tomaten (oder eine Dose ganze Tomaten), püriert; 2 Brühwürfel - Huhn; 10 Tassen Wasser

von Larariven309

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Zubereitung15 Min

Kochzeit15 Min

Portionen6

Fettarm Grillfest

Um meine Kalorien zu zählen.

Zutaten

für 6 Portionen

Zutaten:
Hähnchenbrust, ohne Haut, bereits gekocht und gehackt
1 Tasse Instant-Reis
2 große Karotten, roh
3 kleine Kartoffeln, geschält und in Stücke geschnitten
3 mittelgroße reife Tomaten (oder eine Dose ganze Tomaten), püriert
2 Brühwürfel - Huhn
10 Tassen Wasser

Zubereitung

1
Das Wasser zum Kochen bringen, Salz und Pfeffer nach Geschmack hinzufügen. Die pürierten Tomaten und das Gemüse hinzufügen, erneut zum Kochen bringen und den Instant-Reis und das Hähnchen hinzufügen, abdecken und erneut aufkochen.
2
Nach Geschmack würzen und fertig.

Nährwerte pro Portion

156.2

Kalorien

6,5 g

Eiweiß

32,3 g

Kohlenhydrate

0,5 g

Fett

Bewertungen

0.0

Mexikanisch

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