Schneller Hafer-Kakao-Mini-Kuchen in einer Tasse

Name: Schneller Hafer-Kakao-Mini-Kuchen in einer Tasse
Prep time: 2 min
Cook time: 4 min
Total time: 6 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: Nestlé Nesquik Schokolade, Haferflocken, frisches Ei, Honig, Sonnenblumenöl

von Anna-2664

Noch keine Bewertungen

Zubereitung2 Min

Kochzeit4 Min

Portionen2

Desserts Frühstück

Zutaten

für 2 Portionen

Nestlé Nesquik Schokolade, Haferflocken, frisches Ei, Honig, Sonnenblumenöl

Zubereitung

1
Alle Zutaten in einer Tasse vermengen und die Mischung für 3-4 Minuten in die Mikrowelle stellen.

Nährwerte pro Portion

144.4

Kalorien

4,3 g

Eiweiß

28,3 g

Kohlenhydrate

5,4 g

Fett

Bewertungen

0.0

3.5 (166)

Dies ist Schokoladenkuchen in einer Kaffeetasse... mit ein paar Änderungen, um ihn gesünder zu machen.

DessertsFettarm

5 Min

Mikrowellen-Muffin in einer Minute

4.3 (218)

Keine Zeit? Dieses schnelle Frühstück dauert buchstäblich eine Minute. Stoppuhr einstellen... und LOS!

FrühstückRind & Schwein

2 Min

Leichte Muffins mit dunkler Schokolade

4.5 (305)

Diese Muffins sind süß und schokoladig; man würde nie erraten, dass sie fettarm sind!

BrunchFrühstück

100 Min

0 Bewertungen

Bewertung schreiben

Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!

Schneller Hafer-Kakao-Mini-Kuchen in einer Tasse

Zutaten

Zubereitung

Ähnliche Rezepte

Fünf-Minuten Schokoladenbecherkuchen

Nährwerte pro Portion

Bewertungen

Mikrowellen-Muffin in einer Minute

Leichte Muffins mit dunkler Schokolade

Bewertung schreiben

Schneller Hafer-Kakao-Mini-Kuchen in einer Tasse

Kurzbeschreibung

Zutaten

Zubereitung

Ähnliche Rezepte

Fünf-Minuten Schokoladenbecherkuchen

Nährwerte pro Portion

Bewertungen

Mikrowellen-Muffin in einer Minute

Leichte Muffins mit dunkler Schokolade

Bewertung schreiben