Schokoladen-Bananen-Kiwi-Erdbeer-Smoothie Rezept | Piroggi

Startseite
Getränke
Schokoladen-Bananen-Kiwi-Erdbeer-Smoothie

Schokoladen-Bananen-Kiwi-Erdbeer-Smoothie

Name: Schokoladen-Bananen-Kiwi-Erdbeer-Smoothie
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 1 scope - GNC 100% Whey Proteinpulver, Schokoladengeschmack; 1 med - Banane; 1 Frucht - Kiwi, ohne Schale; 250 g - Erdbeeren, frisch, halbiert; Eis

von Nadine70

Noch keine Bewertungen

Portionen1

Getränke Vegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Mit einem Messlöffel Proteinpulver und frischem Obst wird dieser Smoothie sicher gut.

Zutaten

für 1 Portionen

1 scope - GNC 100% Whey Proteinpulver, Schokoladengeschmack
1 med - Banane
1 Frucht - Kiwi, ohne Schale
250 g - Erdbeeren, frisch, halbiert
Eis

Zubereitung

1
Alle Zutaten in den Mixer geben.
2
Etwa 60 ml Wasser hinzufügen und mixen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
3
Nach Geschmack anpassen.
4
Genießen.

Nährwerte pro Portion

330.5

Kalorien

22,8 g

Eiweiß

54,7 g

Kohlenhydrate

3,6 g

Fett

Bewertungen

0.0

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

Rezepte

Geflügel
Glutenfrei
Vegetarisch
Desserts

Rechtliches

Datenschutz
Impressum

4.5 (2)

Leckerer Smoothie nach dem Training. Schokolade fügt zusätzliche Süße hinzu, kann aber leicht weggelassen werden, um Kalorien zu sparen.

GetränkeSlow Cooker (Schongarer)

3 Min

Cremiger Vanille-Pfirsich-Mango-Smoothie

4.5 (2)

Einfach etwas, das ich gerne zum Frühstück zubereite. Ich habe normalerweise ein Glas davon mit einer Scheibe Vollkornbrot und einem Stück Obst. Dieser Smoothie schmeckt auch lecker, wenn man ihn in Eis am Stiel verwandelt!

FettarmGetränke

15 Min

Erdbeer-Käsekuchen-Shake

4.4 (266)

Ein sättigendes Frühstück oder Erholungsgetränk nach dem Training, dieser proteinreiche Smoothie schmeckt genau wie Erdbeerkäsekuchen! Man kann auch jede andere Frucht anstelle der Erdbeeren verwenden oder die Hälfte der Erdbeeren und die Hälfte einer anderen Frucht hinzufügen. (Wir lieben die klassische Erdbeer-Bananen-Kombination!)

GetränkeSnacks

5 Min

0 Bewertungen

Bewertung schreiben

Bewertung (optional)

Deine Bewertung

Sicherheitsprüfung

Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!