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5 Rezepte insgesamt

Jessys Putenfleischbällchen

Jessys Putenfleischbällchen

von Nadine70

Ich wollte eine gesunde Alternative zu den Fleischbällchen machen, mit denen ich aufgewachsen bin. Das ist das Rezept, das ich erstellt habe. Portion pro Fleischbällchen sind 70 Kalorien. Dieses Rezept ergibt 30. Je nachdem, wie groß man sie macht. Ich habe ein 20 oz Paket Jeanie O Putenhackfleisch und ein Paket Jeanie O italienische süße Wurst verwendet. Meine Eier hatten Doppel-Eigelb, also müssen sie sehr glückliche Fleischbällchen sein. :D Als sie fertig waren, waren die Unterseiten etwas braun, aber die Oberseiten nicht. Hell in der Farbe und saftig. Viel Spaß! :D

AbendessenFettarm
25 Min
Suppe mit übrig gebliebenem Putenfleisch, Bohnen und Kartoffeln - Slow Cooker

Suppe mit übrig gebliebenem Putenfleisch, Bohnen und Kartoffeln - Slow Cooker

von Nadine70

Verwendete Putenbrühe (ohne Fett) sowie eine große Handvoll Fleisch.

SuppeVorspeisen / Suppen / Salate
300 Min
HerSUPPZ Irresistible Protein Brownies

HerSUPPZ Irresistible Protein Brownies

von Nadine70

HerSUPPZ macht es wieder mit diesen unglaublichen, proteinreichen Brownies! Die schwarzen Bohnen und der Kaffee sind das Geheimnis für diese reichhaltigen, dekadenten Brownies, die GESUND sind!

Desserts
30 Min
Schokoladen-Bananen-Kiwi-Erdbeer-Smoothie

Schokoladen-Bananen-Kiwi-Erdbeer-Smoothie

von Nadine70

Mit einem Messlöffel Proteinpulver und frischem Obst wird dieser Smoothie sicher gut.

GetränkeVegetarische Gerichte
Costa Rican Ceviche

Costa Rican Ceviche

von Nadine70

Fisch
210 Min

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Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

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