Schokoladen-Brownie Low Carb-Pfannkuchen Rezept | Piroggi

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Schokoladen-Brownie Low Carb-Pfannkuchen

Schokoladen-Brownie Low Carb-Pfannkuchen

Name: Schokoladen-Brownie Low Carb-Pfannkuchen
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 12 Portionen
Ingredients: 1 mittelgroße, frische Banane, zerdrückt; 1 großes Omega-3-Ei,; 1 EL Mandelbutter; 1 EL ungesüßtes Kakaopulver; 1 TL gesalzene Butter

von ZFelixpixel64

Noch keine Bewertungen

Zubereitung5 Min

Kochzeit5 Min

Portionen12

Desserts Low Carb

Kurzbeschreibung

Echte Schokoladenbrownies ohne schlechtes Gewissen. SOOOOO lecker!

Zutaten

für 12 Portionen

1 mittelgroße, frische Banane, zerdrückt
1 großes Omega-3-Ei,
1 EL Mandelbutter
1 EL ungesüßtes Kakaopulver
1 TL gesalzene Butter

Zubereitung

1
Banane zerdrücken, Ei mit einer Gabel schlagen, alle Zutaten mit einer Gabel vermengen.
2
Pfanne leicht mit Butter einfetten, Teigportionen in die Pfanne geben und bei mittlerer Hitze etwa 2 Minuten pro Seite backen.
3
Servieren.

Nährwerte pro Portion

26.6

Kalorien

0,9 g

Eiweiß

2,9 g

Kohlenhydrate

1,6 g

Fett

Bewertungen

0.0

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