
Kurzbeschreibung
Liebe in einer Schüssel, zum Frühstück.
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Auf dem Herd 1/2 Tasse Wasser zum Kochen bringen und die Haferkleie hinzufügen.
- 2
Kochen, bis das meiste Wasser absorbiert ist, dabei ständig rühren, dann das restliche Wasser, die Chiasamen, Kakaopulver und Vanille hinzufügen.
- 3
Vom Herd nehmen und gut vermischen.
- 4
15 Minuten ruhen lassen.
- 5
Süßungsmittel einrühren, mit Nussbutter garnieren und genießen.
- 6
Es lohnt sich, ein paar zusätzliche Minuten für das Frühstück zu investieren!
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