Schokoladen-Shakeology

Name: Schokoladen-Shakeology
Prep time: 2 min
Cook time: 2 min
Total time: 2 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: Whey-Protein, Kakao, Erbsenprotein, Macawurzel, Yaconwurzel, Chiasamen, Leinsamen, Quinoasamen, Kokosblütennektar, Chlorella, Spirulina, Acerola-Kirsche, Blaubeere, Goji-Beere, Spinat, Acai, Erbsenfaser, Ashwagandha-Wurzel, Cordyceps, Enzym-Mischung, Maitake-Pilz, Amaranth, Luo Han Guo, Himalaya-Salz, Lactobacillus sporogenes, Tulsi, Zitrus-Bioflavonoide, Grüner Tee, Traubenkern, Hagebutte, Schisandra, Zimt, Apfelpektin, Gerstengras, Ginkgo, Kamutgras, Moringa, Hafergras, Weizengras

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Zubereitung2 Min

Portionen

1

Beilagen Frühstück Glutenfrei

Regulärer Geschmack

Zutaten

für 1 Portionen

Whey-Protein, Kakao, Erbsenprotein, Macawurzel, Yaconwurzel, Chiasamen, Leinsamen, Quinoasamen, Kokosblütennektar, Chlorella, Spirulina, Acerola-Kirsche, Blaubeere, Goji-Beere, Spinat, Acai, Erbsenfaser, Ashwagandha-Wurzel, Cordyceps, Enzym-Mischung, Maitake-Pilz, Amaranth, Luo Han Guo, Himalaya-Salz, Lactobacillus sporogenes, Tulsi, Zitrus-Bioflavonoide, Grüner Tee, Traubenkern, Hagebutte, Schisandra, Zimt, Apfelpektin, Gerstengras, Ginkgo, Kamutgras, Moringa, Hafergras, Weizengras

Zubereitung

1
Einen Scoop in Wasser, Milch, Mandelmilch, Reismilch, Kokosmilch oder Saft geben.
2
Mixen, bis es cremig ist für einen Smoothie.
3
Eis hinzufügen, wenn gewünscht.

Tipps

Weitere Rezepte finden Sie hier. www.shakeology.com/swiminstructor

Nährwerte pro Portion

520

Kalorien

75,5 g

Eiweiß

28,6 g

Kohlenhydrate

11,4 g

Fett

Bewertungen

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4.1 (65)

Glutenfrei und milchfrei, wenn man milchfreie Schokoladenstückchen verwendet.

DessertsGlutenfrei

37 Min

4.5 (305)

Diese Muffins sind süß und schokoladig; man würde nie erraten, dass sie fettarm sind!

BrunchFrühstück

100 Min

Schokoladen-Shakeology

Zutaten

Zubereitung

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