Startseite Kategorien Suche

Startseite
Brunch
Schwarze Bohnen-Avocado-Hummus

Schwarze Bohnen-Avocado-Hummus

Schwarze Bohnen-Avocado-Hummus

Noch keine Bewertungen

Zubereitung20 Min

Portionen16

Brunch Snacks Vegetarisch

Kurzbeschreibung

Leckere Mischung aus schwarzen Bohnen und Avocado

Zutaten

für 16 Portionen

1 Avocado, ohne Schale und Kerne, California (Haas)
4 Knoblauchzehen
475 g Bush's schwarze Bohnen
20 g natives Olivenöl extra
10 g Knoblauchsalz
Prise Kreuzkümmel
5 g Paprika, gemahlen
5 g schwarzer Pfeffer, gemahlen
50 g frischer Limettensaft

Zubereitung

1
Alle Zutaten in einen Mixer oder eine Küchenmaschine geben und pürieren, bis die Mischung glatt und cremig ist.

Ähnliche Rezepte

Hummus nach meinem Geschmack

Hummus nach meinem Geschmack

Nährwerte pro Portion

58.2

Kalorien

2.0 g

Eiweiß

7.5 g

Kohlenhydrate

3.1 g

Fett

Bewertungen

0.0

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

Rezepte

Geflügel
Glutenfrei
Vegetarisch
Desserts

Kategorien

Schnell & Einfach
Abendessen
Frühstück

Rechtliches

Datenschutz
Impressum

© 2026 Piroggi. Alle Rechte vorbehalten.

Vorspeisen / Suppen / Salate

4.5 (99)

Snacks

Coach Nicoles köstlicher Hummus

Coach Nicoles köstlicher Hummus

Hummus, fettarme Version mit Tahini

Hummus, fettarme Version mit Tahini

Dies ist eine fettarme Version des Klassikers mit viel weniger Fett und viel mehr würzigem Geschmack!

0 Bewertungen

Bewertung schreiben

Bewertung (optional)

Deine Bewertung

Sicherheitsprüfung

Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!

Schwarze Bohnen-Avocado-Hummus Rezept | Piroggi