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Schwarze Bohnen und Chorizo Chili

Schwarze Bohnen und Chorizo Chili

von hazezen5044

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Zubereitung10 Min
Kochzeit35 Min
Portionen12
FettarmMexikanischSuppeVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 12 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Eine große Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen und Olivenöl hinzufügen.

  2. 2

    Sobald das Öl warm ist, Chilis, Zwiebel, Paprika, Knoblauch und Chorizo hinzufügen; 5 Minuten anbraten oder bis sie zart sind.

  3. 3

    Chilipulver, Kreuzkümmel, Oregano, Limettensaft, Zimt, schwarze Bohnen, Tomaten und Mais hinzufügen und gut vermengen.

  4. 4

    Die Mischung zum Kochen bringen.

  5. 5

    Abdecken, Hitze reduzieren und 30 Minuten köcheln lassen, dabei gelegentlich umrühren.

  6. 6

    Vom Herd nehmen und Schokolade sowie Salz und Pfeffer nach Geschmack unterrühren.

  7. 7

    Sofort servieren.

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35 Min

Nährwerte pro Portion

189.2
Kalorien
9,0 g
Eiweiß
25,2 g
Kohlenhydrate
7,7 g
Fett

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