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Schweinebraten mit schmelzenden Karotten

Schweinebraten mit schmelzenden Karotten

von Kecho3018

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Zubereitung15 Min
Kochzeit60 Min
Portionen8
FettarmFranzösischMittagessenRind & Schwein

Kurzbeschreibung

Ein perfekter Braten für ein Sonntagsessen mit der Familie.

Zutaten

für 8 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Den Ofen auf 210 °C vorheizen. Alle fettigen Teile des Schweinefilets entfernen, um nur das Fleisch zu behalten.

  2. 2

    Die Karotten schälen und in Ringe schneiden.

  3. 3

    Die Paprika würfeln und den Knoblauch reinigen.

  4. 4

    In einer großen Auflaufform das Filet platzieren und mit den Karotten, der Paprika und dem Knoblauch umgeben.

  5. 5

    In 1 Liter heißem Wasser ausreichend Brühe auflösen und über das Gemüse und das Schweinefleisch gießen.

  6. 6

    Mit Salz, Pfeffer und provenzalischen Kräutern würzen.

  7. 7

    Im Ofen backen, bis die Karotten schmelzen (ca. 1 Stunde).

  8. 8

    Heiß servieren und genießen.

Tipps

Mit einer Prise honiggeschmacktem Senf schmeckt das ganz wunderbar!

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Nährwerte pro Portion

204
Kalorien
29,3 g
Eiweiß
13,9 g
Kohlenhydrate
3,4 g
Fett

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