Schweinefleisch-Pfanne Rezept | Piroggi

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Schweinefleisch-Pfanne

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Portionen3

Asiatisch Fettarm Mittagessen

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 3 Portionen

Zutaten:
2 große Stangen roher Sellerie (11"-12" lang)
1 mittlere süße Zwiebel, roh
0,33 Tasse rote, süße Paprika, roh, in Scheiben geschnitten
2/3 Tasse gemischtes Gemüse, Bird's Eye gefroren
3 oz Schweineschnitzel
4 Knoblauchzehen
2 EL Hoisin-Sauce
0,25 TL zerstoßener roter Pfeffer
2 oz gekochte Pasta

Zubereitung

1
Schweinefleisch in Kokosöl anbraten, die restlichen Zutaten hinzufügen, köcheln lassen und mit Nudelwasser eindicken.

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Nährwerte pro Portion

235.5

Kalorien

14,4 g

Eiweiß

37,1 g

Kohlenhydrate

3,1 g

Fett

Bewertungen

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Piroggi

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4.5 (4)

Abgewandelt von einem Rezept des National Pork Board, um kein Öl zu verwenden und eine andere Zubereitungsmethode zu wählen.

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