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Schwimmende Insel

Schwimmende Insel

von Isabeljuno780

4.0(1 Bewertungen)
Portionen4
DessertsLow Carb

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    In einer Rührschüssel die Eiweiße schlagen, bis sie weiche, aber feste Spitzen bilden (ein Spritzer Weinstein kann dies erleichtern).

  2. 2

    In einem Topf die Milch, das Süßungsmittel und eine kleine Vanilleschote zum Kochen bringen.

  3. 3

    Mit einer Schöpfkelle vorsichtig portionsweise die Eiweiße in die heiße Milch geben.

  4. 4

    Sie werden aufgehen. Nach dem Wenden mit einem Schaumlöffel herausnehmen und auf einem Teller abtropfen lassen.

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BrunchFrühstück
30 Min

Nährwerte pro Portion

117.4
Kalorien
10,4 g
Eiweiß
6,6 g
Kohlenhydrate
5,2 g
Fett

Bewertungen

4.0
1 Bewertungen

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