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Scones - Apfel und Pfirsich griechischer Joghurt

Scones - Apfel und Pfirsich griechischer Joghurt

von Zoe82

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Zubereitung5 Min
Kochzeit25 Min
Portionen8
FrühstückSnacks

Kurzbeschreibung

Bereiten Sie an einem geschäftigen Wochentag eine Charge dieser Scones zu und wickeln Sie die Reste einzeln in Frischhaltefolie für ein Frühstück zum Mitnehmen. Kein Ei - und griechischer Joghurt: mehr Eiweiß und sehr fettarm!

Zutaten

für 8 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Den Ofen auf 200 °C vorheizen.

  2. 2

    Eine runde 9"-Backform leicht mit Backspray einfetten.

  3. 3

    In einer großen Schüssel Mehl, Backpulver, Backpulver und Salz vermengen.

  4. 4

    In einer kleinen Schüssel Joghurt und Kürbispüree vermengen.

  5. 5

    Eine Mulde in die Mitte der Mehlmischung machen und die Joghurtmischung hinzufügen.

  6. 6

    Nur so lange rühren, bis alles vermischt ist.

  7. 7

    Apfel und Mineralwasser hinzufügen.

  8. 8

    In die vorbereitete Form drücken.

  9. 9

    Den Teig mit einem Messer in 8 Dreiecke schneiden.

  10. 10

    20 bis 25 Minuten backen oder bis sie leicht gebräunt sind und ein Holzstäbchen in der Mitte sauber herauskommt.

Tipps

Ich verwende hausgemachten Kürbispüree - nur Kürbis und Wasser!

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Nährwerte pro Portion

147.8
Kalorien
6,9 g
Eiweiß
31,0 g
Kohlenhydrate
0,6 g
Fett

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