Piroggi
StartseiteKategorienSuche
  1. Startseite
  2. Abendessen
  3. Sellerie und gelbe Wachsbohnen 'Au Gratin'
Sellerie und gelbe Wachsbohnen 'Au Gratin'

Sellerie und gelbe Wachsbohnen 'Au Gratin'

von Hannah-9573

Noch keine Bewertungen
Zubereitung30 Min
Kochzeit40 Min
Portionen8
AbendessenBeilagenLow Carb

Kurzbeschreibung

Schöne Alternative zu 'Käse-Kartoffeln' - kohlenhydratärmer

Zutaten

für 8 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Sellerie schälen und dünn schneiden.

  2. 2

    In Wasser mit etwas Essig oder Zitronensaft aufbewahren, um das Braunwerden zu verhindern.

  3. 3

    Die gelben Wachsbohnen halbieren.

  4. 4

    Die Oliven dünn schneiden.

  5. 5

    Eine gusseiserne Pfanne oder Auflaufform verwenden.

  6. 6

    Mit Antihaftspray beschichten.

  7. 7

    Eine Schicht Selleriescheiben und 1/2 Bohnen in die Form legen.

  8. 8

    Etwas Thymian und Parmesan darüber streuen.

  9. 9

    Die Hälfte der Oliven darauflegen.

  10. 10

    Mit dem Rest des Gemüses, Käse und Oliven wiederholen.

  11. 11

    Mit Paprika bestreuen.

  12. 12

    Milch und Suppe vermischen und darüber gießen.

  13. 13

    Mit Folie abdecken und 20 Minuten bei 200 °C backen.

  14. 14

    Folie entfernen und weitere 20 Minuten backen, bis die Ränder sprudelnd und leicht knusprig sind.

Ähnliche Rezepte

Kartoffeln mit wenig Cholesterin überbacken

Kartoffeln mit wenig Cholesterin überbacken

4.3 (270)

Eine fettarme, herzgesunde Version dieses traditionellen Komfortgerichts.

Beilagen
Wunderbare gefüllte Kartoffeln

Wunderbare gefüllte Kartoffeln

4.3 (318)

Gebackene Kartoffeln, gefüllt mit gewürztem Hüttenkäse, sind ein üppiger, fettarmer, cholesterinfreier Genuss.

BeilagenVegetarisch
55 Min
Cyn's Mock Potato Casserole

Cyn's Mock Potato Casserole

4.5 (197)

Man wird nie glauben, dass dieses cremige, reichhaltige Gericht keine Kartoffeln enthält! Es hat auch einen hohen Proteingehalt für eine Beilage mit 10 Gramm pro Portion!

AbendessenBeilagen
50 Min

Nährwerte pro Portion

82.9
Kalorien
4,0 g
Eiweiß
11,2 g
Kohlenhydrate
2,7 g
Fett

Bewertungen

0.0
0 Bewertungen

Bewertung schreiben

Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

Rezepte

  • Geflügel
  • Glutenfrei
  • Vegetarisch
  • Desserts

Kategorien

  • Schnell & Einfach
  • Abendessen
  • Frühstück

Rechtliches

  • Datenschutz
  • Impressum

© 2026 Piroggi. Alle Rechte vorbehalten.