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Slow Cooker Ungarisches Gulasch

Slow Cooker Ungarisches Gulasch

von Elena-2375

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Zubereitung20 Min
Kochzeit540 Min
Portionen6
AbendessenFettarmRind & Schwein

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 6 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Zwiebel, Karotte und Paprika in den Boden des Slow Cookers legen.

  2. 2

    In einer großen Pfanne das gewürfelte Rindfleisch in Olivenöl anbraten.

  3. 3

    In den Slow Cooker übertragen.

  4. 4

    Rinderbrühe in die Pfanne geben und rühren, um die Reste vom Boden zu lösen.

  5. 5

    Mehl, Paprika, Tomatenmark, Kümmelsamen, gehackten Knoblauch, Zucker, Salz und Pfeffer in die Pfanne geben und umrühren.

  6. 6

    Zum Kochen bringen.

  7. 7

    2 Minuten kochen und rühren, bis die Mischung eingedickt ist.

  8. 8

    Über das Fleisch im Slow Cooker gießen.

  9. 9

    Abdecken und 7 bis 9 Stunden auf niedriger Stufe garen, bis das Fleisch zart ist.

  10. 10

    30 bis 45 Minuten vor dem Servieren die saure Sahne in den Slow Cooker einrühren, damit sich die Aromen verbinden.

  11. 11

    Eiernudeln nach Packungsanweisung kochen und abtropfen lassen.

  12. 12

    Gulasch auf 3/4 Tasse Eiernudeln servieren.

  13. 13

    Gut mit einem einfachen grünen Salat und frischem, knusprigem Brot kombinieren.

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Nährwerte pro Portion

380.6
Kalorien
33,5 g
Eiweiß
37,7 g
Kohlenhydrate
9,8 g
Fett

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