Smoothie gegen Bluthochdruck und zur Gewichtsreduktion

Name: Smoothie gegen Bluthochdruck und zur Gewichtsreduktion
Yield: 1 Portionen
Ingredients: gekochte Süßkartoffel, Vanillejoghurt, Milch, Mango, Orange, Eis

von orbitloki4775

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Portionen1

Fettarm Getränke Snacks

Kurzbeschreibung

Dieses Rezept stammt aus einer Sammlung gesunder Kochrezepte und wurde leicht angepasst. Beim ersten Schluck fühlt es sich an wie ein Orange Julius.

Zutaten

für 1 Portionen

gekochte Süßkartoffel, Vanillejoghurt, Milch, Mango, Orange, Eis

Zubereitung

1
Alle Zutaten im Mixer vermengen.

Nährwerte pro Portion

401.6

Kalorien

11,3 g

Eiweiß

77,6 g

Kohlenhydrate

5,9 g

Fett

Bewertungen

0.0

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

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Impressum

4.5 (2)

Einfach etwas, das ich gerne zum Frühstück zubereite. Ich habe normalerweise ein Glas davon mit einer Scheibe Vollkornbrot und einem Stück Obst. Dieser Smoothie schmeckt auch lecker, wenn man ihn in Eis am Stiel verwandelt!

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4.3 (3)

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