Kurzbeschreibung
Dieser hat einen höheren Kohlenhydratgehalt, um Schlaflosigkeit vorzubeugen. Er ist ein Mahlzeitenersatz, gedacht für das Abendessen. Ursprünglich wurde er mit Kokosmilch zubereitet, aber das war zu kohlenhydratarm, um Schlaflosigkeit zu verhindern, also wurde er auf Rohmilch mit Laktose umgestellt.
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Die ersten vier Zutaten bei mittlerer Geschwindigkeit gut mixen.
- 2
Wenn gut vermischt, Erdbeeren hinzufügen und auf höchster Stufe mixen, bis die Erdbeeren flüssig sind.
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Nährwerte pro Portion
398
Kalorien
10,4 g
Eiweiß
10,3 g
Kohlenhydrate
36,3 g
Fett
Bewertungen
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