Spaghetti-Sauce

Name: Spaghetti-Sauce
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 6 Portionen
Ingredients: 5 Stück italienische Wurst, Schwein; 0,5 Tasse rohe Zwiebeln, gehackt; 74 g rote Paprika, süß, roh; 1 Portion grüne Paprika, mittelgroß; 1 Knoblauchzehe; 250 g HEB Tomatensauce; 3,5 Portionen Hunts gewürfelte Tomaten mit Basilikum, Knoblauch und Oregano

von fluxvx3584

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Zubereitung10 Min

Kochzeit30 Min

Portionen6

Abendessen Italienisch

Keto-Spaghetti-Sauce

Zutaten

für 6 Portionen

5 Stück italienische Wurst, Schwein
0,5 Tasse rohe Zwiebeln, gehackt
74 g rote Paprika, süß, roh
1 Portion grüne Paprika, mittelgroß
1 Knoblauchzehe
250 g HEB Tomatensauce
3,5 Portionen Hunts gewürfelte Tomaten mit Basilikum, Knoblauch und Oregano

Zubereitung

1
Die italienische Wurst anbraten, Zwiebeln, Paprika, Knoblauch und trockene Gewürze hinzufügen.
2
Nachdem die Zwiebeln weich sind, die Tomatensauce und die gewürfelten Tomaten hinzufügen.
3
Hitze reduzieren und etwa zwanzig Minuten köcheln lassen.

Nährwerte pro Portion

248.4

Kalorien

11,2 g

Eiweiß

14,2 g

Kohlenhydrate

15,5 g

Fett

Bewertungen

0.0

Low Carb

Rind & Schwein

4.7 (382)

Dieses Gericht ist super schnell zubereitet! Ein sehr herzhaftes Gericht, das hervorragend zu einem Salat passt. Es ist auch vielseitig – fügen Sie zusätzliches Gemüse oder sogar eine Dose abgetropfter und gespülter Cannellini-Bohnen für mehr Protein hinzu.

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4.3 (2298)

Eine viel schnellere Version des italienischen Klassikers; weniger Zeit, aber nicht weniger Geschmack.

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Gemüsegefüllte Tomatensauce

4.0 (67)

Was? Dosentomaten in einer Tomatensauce? Ja, das stimmt. Gartentomaten sind nur für kurze Zeit erhältlich, aber zerdrückte Dosentomaten sind das ganze Jahr über im Regal und voller Geschmack.

AbendessenFür Kinder

22 Min

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Zutaten

Zubereitung

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