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Spam & Kohl

Spam & Kohl

von NicoR_39

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Zubereitung10 Min
Kochzeit30 Min
Portionen1
AbendessenFettarmRind & Schwein

Kurzbeschreibung

Ich bin mit diesem Rezept aufgewachsen. Daher kann ich mir nicht vorstellen, auf Diät zu sein und dies nicht essen zu können.

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Zuerst den Kohl raspeln, gut abspülen und in einen großen Topf geben.

  2. 2

    Mit Wasser bedecken.

  3. 3

    Einige Spritzer Pfeffer und die Sojasauce hinzufügen.

  4. 4

    Kochen, bis der Kohl weich ist.

  5. 5

    In der Zwischenzeit die Dose Spam in Scheiben schneiden und dann in würfelförmige Stücke schneiden.

  6. 6

    Wenn der Kohl fast halb fertig ist, Spam hinzufügen.

  7. 7

    Kochen, bis es warm ist.

  8. 8

    Heiß servieren, pur oder über Reis.

Tipps

Spam kann auf viele Arten verwendet werden. Ich habe viele Rezepte dafür.

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4.3 (465)

Dieses Rezept ist besser (und viel gesünder) als das Essen zum Mitnehmen!

AbendessenAsiatisch

Nährwerte pro Portion

240.7
Kalorien
16,4 g
Eiweiß
29,9 g
Kohlenhydrate
8,6 g
Fett

Bewertungen

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