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Spargel - Mikrowelle

Spargel - Mikrowelle

von mikaR2078

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Zubereitung2 Min
Kochzeit3 Min
Portionen4
BeilagenLow Carb

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Löcher in die Oberseite des Spargelbeutels stechen.

  2. 2

    Den Spargelbeutel auf einen mikrowellengeeigneten Teller legen.

  3. 3

    2 bis 3 Minuten in der Mikrowelle garen.

  4. 4

    Nach dem Garen mit Ofenhandschuhen aus der Mikrowelle nehmen.

  5. 5

    Einige Minuten abgedeckt stehen lassen.

  6. 6

    Vorsicht beim Schneiden eines Schlitzes in den Deckel, da der Dampf ebenfalls heiß sein wird!

  7. 7

    Auf eine Servierplatte geben.

  8. 8

    Butter hinzufügen und mit Salz und Pfeffer würzen.

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Nährwerte pro Portion

43.5
Kalorien
1,8 g
Eiweiß
2,8 g
Kohlenhydrate
3,0 g
Fett

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