Special K Parfait

Name: Special K Parfait
Yield: 1 Portionen
Ingredients: Dannon Light & Fit fettfreier Vanillejoghurt, 8 oz; Erdbeeren, 0.5 Tasse in Scheiben; Kellogg's Special K Müsli, 1 Tasse

von plAlinavx80

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Portionen1

Desserts Frühstück

Zutaten

für 1 Portionen

Dannon Light & Fit fettfreier Vanillejoghurt, 8 oz
Erdbeeren, 0.5 Tasse in Scheiben
Kellogg's Special K Müsli, 1 Tasse

Zubereitung

1
In einem hohen Glas Joghurt, Obst und Müsli schichten, bis das Glas voll ist.
2
Mit zusätzlichem Obst garnieren.
3
Sofort servieren.

Nährwerte pro Portion

192.9

Kalorien

9.5 g

Eiweiß

39.4 g

Kohlenhydrate

0.3 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.4 (51)

Genießen Sie ein wenig Rot, Weiß und Blau mit diesen festlichen Joghurt-Parfaits! Das Rezept reicht für eine Portion, kann aber leicht verdreifacht oder vervierfacht werden, um bei einem Grillfest oder einer Party serviert zu werden.

FrühstückPicknick

5 Min

5-Minuten-Beeren-Smoothie

4.5 (414)

Ein schneller und köstlicher Smoothie, um das süße Verlangen auf gesunde Weise zu stillen!

Desserts

5 Min

Leichte Schokoladenmousse mit 150 Kalorien

3.4 (53)

Wenn Schokoladenmousse gewünscht ist, zählt nur das Original. Diese Version ist fettarm, aber dennoch cremig und reichhaltig. Der schwierigste Teil ist das Warten, bis sie abgekühlt ist!

DessertsFettarm

45 Min

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