Steak-Salat Rezept | Piroggi

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Zubereitung5 Min

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Kochzeit

15 Min

Portionen1

Low Carb Salat Vorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Steak-Salat mit fettfreiem Blauschimmelkäse

Zutaten

für 1 Portionen

225 g Flanksteak
3 große Blätter Eisbergsalat
1 Tasse, geriebener Römersalat
30 g French Fried Onions
30 g Salatdressing, Wish Bone Low Fat Blue Cheese
2 Scheiben, mittelgroße (0,6 cm dicke) reife Tomaten

Zubereitung

1
Flanksteak mit Salz und Pfeffer nach Geschmack braten. Salat mischen, Tomaten würfeln und zum Salat hinzufügen. Dressing, Zwiebeln und Steak darüber geben.

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FettarmRind & Schwein

Nährwerte pro Portion

461.8

Kalorien

48,7 g

Eiweiß

13,5 g

Kohlenhydrate

22,7 g

Fett

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