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Süße & Würzige Rosenkohl

Süße & Würzige Rosenkohl

von sorax3433

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Zubereitung10 Min
Kochzeit40 Min
Portionen2
BeilagenFettarm

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 2 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Ofen auf 205 °C vorheizen.

  2. 2

    Rosenkohl in eine Auflaufform legen und leicht mit Öl bestreichen.

  3. 3

    Mit Pfeffer und roten Pfefferflocken würzen.

  4. 4

    Rosenkohl 25 Minuten rösten, bis sie zart sind.

  5. 5

    Aus dem Ofen nehmen und mit Sojasauce und Agavendicksaft beträufeln.

  6. 6

    Weitere 15 Minuten rösten, bis der Rosenkohl goldbraun und knusprig ist.

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35 Min

Nährwerte pro Portion

158.2
Kalorien
5,0 g
Eiweiß
22,0 g
Kohlenhydrate
7,1 g
Fett

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