
Süßer Ingwer gebackener Haferbrei (vegan, Einzelportion)
von Lina.551
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Portionen1
Kurzbeschreibung
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Ofen auf 190 °C vorheizen.
- 2
In einer kleinen Schüssel alle Zutaten gut vermengen.
- 3
In eine kleine, mit Antihaftspray besprühte Backform (z. B. Mini-Kastenform) geben, mit etwas extra Ingwer bestreuen und 20 Minuten backen.
- 4
Nach dem Backen 3 Minuten überbacken.
- 5
Vor dem Servieren leicht abkühlen lassen.
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6 Min
Nährwerte pro Portion
138.4
Kalorien
7,8 g
Eiweiß
26,3 g
Kohlenhydrate
2,3 g
Fett
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