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Süßer Ingwer gebackener Haferbrei (vegan, Einzelportion)

Süßer Ingwer gebackener Haferbrei (vegan, Einzelportion)

von Lina.551

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Portionen1
FrühstückVeganVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Ofen auf 190 °C vorheizen.

  2. 2

    In einer kleinen Schüssel alle Zutaten gut vermengen.

  3. 3

    In eine kleine, mit Antihaftspray besprühte Backform (z. B. Mini-Kastenform) geben, mit etwas extra Ingwer bestreuen und 20 Minuten backen.

  4. 4

    Nach dem Backen 3 Minuten überbacken.

  5. 5

    Vor dem Servieren leicht abkühlen lassen.

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BrunchFrühstück
6 Min

Nährwerte pro Portion

138.4
Kalorien
7,8 g
Eiweiß
26,3 g
Kohlenhydrate
2,3 g
Fett

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