Super Einfaches Chili mit Bohnen

Name: Super Einfaches Chili mit Bohnen
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 40 min
Yield: 12 Portionen
Ingredients: 900 g extra mageres Rinderhackfleisch; 2 (29 oz) Dosen Tomatensauce oder -püree; 2 (28 g) Päckchen Chiligewürzmischung; 1 Dose (15 oz) rote Kidneybohnen, abgetropft und abgespült

von sora_3573

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Zubereitung5 Min

Kochzeit35 Min

Portionen12

Low Carb Rind & Schwein Suppe

Nur 4 Zutaten und etwa eine halbe Stunde Zubereitungszeit. Kann nach Belieben mit Sauerrahm und/oder geriebenem Käse serviert werden (Nährwertangaben enthalten diese Toppings nicht).

Zutaten

für 12 Portionen

900 g extra mageres Rinderhackfleisch
2 (29 oz) Dosen Tomatensauce oder -püree
2 (28 g) Päckchen Chiligewürzmischung
1 Dose (15 oz) rote Kidneybohnen, abgetropft und abgespült

Zubereitung

1
Rinderhackfleisch in einer großen Pfanne anbraten, Fett abgießen.
2
Fleisch in einen 4-Liter-Topf geben. Bohnen, Gewürze und Tomatensauce hinzufügen. Gut umrühren, um zu vermengen.
3
Bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen, bis alles durchgewärmt ist, gelegentlich umrühren.
4
Servieren.
5
Ergibt etwa 12 Portionen à 1 Tasse.

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