Super Gemüse- und Hühnersuppe
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Zubereitung30 Min
Diese erstaunliche warme Suppe ist voller Gemüse. Sie ist kohlenhydratarm und entspricht der 21-Tage-Fix-Diät. Dies ergibt einen riesigen Topf Suppe.
für 16 Portionen
In einem sehr großen Topf das Hähnchen kochen.
Während das Hähnchen kocht, das gesamte Gemüse in mundgerechte Stücke schneiden.
Wenn das Hähnchen fertig ist, beiseitelegen und das gesamte Gemüse zur Brühe hinzufügen und garen, bis es zart ist.
Brühekonzentrat hinzufügen, um einen schönen Hühnergeschmack zu erhalten.
Hähnchen zerkleinern und hinzufügen.
Gewürze sowie Salz und Pfeffer nach Geschmack hinzufügen.
30 Minuten köcheln lassen.
Dies ergibt einen riesigen Topf Suppe. Es wird mehrere Tage gegessen. Es kann leicht angepasst werden, um eine kleinere Menge zu machen. Für die 21-Tage-Fix-Diät zählt es als 1 Rot und 2 Grün.
Diese leckere Suppe sättigt mit viel Nährstoffen und sehr wenigen Kalorien. Sie ist perfekt für die Zone-Diät. Man kann eine große Menge zubereiten und sie mehrere Tage essen oder in portionierten Behältern einfrieren.
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Diese Tortilla-Suppe schmeckt besser als alles, was man in einem Restaurant bekommt. Und sie ist auch gesund! Lass dich nicht von der langen Zutatenliste täuschen. Man muss einfach alles in den Slow Cooker geben und gehen.
Eine schnelle und herzhafte Suppe mit viel Würze!