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Super gesunde Granola-Riegel GF

Super gesunde Granola-Riegel GF

von LeonM_46

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Zubereitung15 Min
Kochzeit30 Min
Portionen27
GlutenfreiSnacks

Kurzbeschreibung

Alle natürlichen Zutaten.

Zutaten

für 27 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Datteln und Feigen hacken, mit Wasser bedecken und 30 Minuten köcheln lassen.

  2. 2

    Haferflocken und Mandeln bei 190 °C 10 Minuten rösten.

  3. 3

    Alles zusammenmischen.

  4. 4

    In eine Form drücken.

  5. 5

    Bei 150 °C 18 Minuten backen.

  6. 6

    Vor dem Schneiden in Riegeln abkühlen lassen.

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50 Min

Nährwerte pro Portion

96.4
Kalorien
2,4 g
Eiweiß
17,6 g
Kohlenhydrate
2,9 g
Fett

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