Superkorn-Frühstücksgranola - glutenfrei, milchfrei, migränefrei, natriumarm, nussfrei
von Kira-9885
Kurzbeschreibung
- glutenfrei, milchfrei, migränefrei, natriumarm, nussfrei
Zutaten
für 10 Portionen
Zubereitung
- 1
Trockene Zutaten gut vermengen und die feuchten Zutaten hinzufügen, bis alles trocken ist.
- 2
Gleichmäßig auf zwei 9x13 Pfannen verteilen und bei 140 °C 60-80 Minuten backen, bis sie goldbraun sind. Alle 20 Minuten umrühren.
- 3
Auf Backpapier oder Gefrierpapier auslegen und in einem luftdichten Behälter aufbewahren.
Tipps
1 Tasse ist eine große Portion für dieses Granola. Es ist sehr sättigend. Nüsse können durch die Buchweizengrütze oder andere kleine Körner ersetzt werden.
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Nährwerte pro Portion
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