Swamp Juice (Vitaminreich und köstlich!)
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Zubereitung5 Min
Dieser Smoothie ist voller Vitamine und eignet sich hervorragend als Snack oder als Mahlzeit für unterwegs! (P.S. Den Spinat schmeckt man nicht!)
für 1 Portionen
Alle Zutaten in einen Mixer geben und pürieren, bis keine Klumpen mehr vorhanden sind.
Der Swamp Juice kann bis zu einem Tag im Kühlschrank oder bis zu einer Woche im Gefrierschrank aufbewahrt werden. Bei Lagerung im Gefrierschrank etwa 45 Minuten vor dem Genuss aus dem Gefrierfach nehmen.
Mit dem starken Geschmack von Orange und Erdbeeren, kombiniert mit cremiger Banane und einem überraschend glatten Geschmack von Spinat, erhält man mindestens 2,5 Portionen Obst und Gemüse! Ziemlich großartig.
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Das qualifiziert sich für die vegane Rohkostdiät. Sehr schmackhaft - überhaupt kein Spinatgeschmack.
Einfach etwas, das ich gerne zum Frühstück zubereite. Ich habe normalerweise ein Glas davon mit einer Scheibe Vollkornbrot und einem Stück Obst. Dieser Smoothie schmeckt auch lecker, wenn man ihn in Eis am Stiel verwandelt!