Swamp Juice (Vitaminreich und köstlich!)
von .Bentempo96
Dieser Smoothie ist voller Vitamine und eignet sich hervorragend als Snack oder als Mahlzeit für unterwegs! (P.S. Den Spinat schmeckt man nicht!)
FettarmGetränke
6 Min
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7 Rezepte insgesamt
2-Zutaten Kürbisgewürz-Muffins
von .Bentempo96
Schnelle und einfache Muffins mit 2 Zutaten, die in weniger als 30 Minuten fertig sind und weniger als 200 Kalorien pro Stück haben. Gut mit fettfreiem Honig-Frischkäse (nicht in den Nährwertangaben enthalten) und einer Tasse Kaffee! Ich habe dieses Rezept irgendwo online gesehen, also kann ich mir nicht die Lorbeeren einheimsen! ;)
Snacks
26 Min
Brot mit Mandel- und Kokosmehl
von .Bentempo96
Glutenfreies Sandwichbrot oder Frühstückstoast - Low Carb
BeilagenFrühstück
45 Min
Micheles Stand-by-Mahlzeit
von .Bentempo96
Wenn eine schnelle und einfache Mahlzeit benötigt wird - viel Ballaststoffe und Eiweiß.
MittagessenRind & Schwein
15 Min