Sweet Escape Protein Shake

Name: Sweet Escape Protein Shake
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 31 Gramm: Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate; 8 Unzen: Blue Diamond Almond Breeze ungesüßt, Vanille; 2 Unzen: Silk Schokoladen-Sojamilch; (Hinweis: Zutaten können durch bevorzugte Marken ersetzt werden.)

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Zubereitung10 Min

Portionen

1

Fettarm Getränke Snacks

Mahlzeitenersatzshake. Wenig Kalorien, wenig Fett und wenig Kohlenhydrate! Großer Geschmack und eine großartige Proteinquelle.

Zutaten

für 1 Portionen

31 Gramm: Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate
8 Unzen: Blue Diamond Almond Breeze ungesüßt, Vanille
2 Unzen: Silk Schokoladen-Sojamilch
(Hinweis: Zutaten können durch bevorzugte Marken ersetzt werden.)

Zubereitung

1
Zutaten in einen Mixer mit ein paar Eiswürfeln geben und genießen.

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Nährwerte pro Portion

184

Kalorien

26.7 g

Eiweiß

7.6 g

Kohlenhydrate

5.7 g

Fett

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