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Taco-Salat-Tassen

Taco-Salat-Tassen

von Ren-2047

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Zubereitung10 Min
Kochzeit20 Min
Portionen12
BrunchSalatVeganVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 12 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Den Ofen auf 180 °C vorheizen.

  2. 2

    Die Wonton-Wrapper in einer 12er Muffinform anordnen und leicht mit Kochspray besprühen.

  3. 3

    Die Wonton-Tassen 5 Minuten backen, dann aus dem Ofen nehmen und beiseite stellen.

  4. 4

    Das Pflanzenöl in einer mittelgroßen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

  5. 5

    Das Putenhackfleisch hinzufügen und unter Rühren bräunen und durchgaren.

  6. 6

    Das Taco-Gewürz hinzufügen und gut vermengen, dann die Pfanne vom Herd nehmen.

  7. 7

    Die Taco-Tassen zusammenstellen, indem das Putenhackfleisch gleichmäßig auf die Wonton-Tassen verteilt wird.

  8. 8

    Das Hackfleisch mit Käse, Grünkohl, Guacamole, Salsa und saurer Sahne toppen und servieren.

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Nährwerte pro Portion

115.5
Kalorien
5,4 g
Eiweiß
8,8 g
Kohlenhydrate
6,8 g
Fett

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