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Tex-Mex Spinat-Salat

Tex-Mex Spinat-Salat

von ZMariezz91

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Zubereitung10 Min
Portionen1
Low CarbSalatVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Tomate, Paprika, Zwiebel und Koriander waschen und hacken; Jalapeño-Pfeffer waschen und würfeln.

  2. 2

    Spinat gut waschen, trocken schleudern oder abtupfen und grob hacken.

  3. 3

    Bohnen abspülen und abtropfen lassen.

  4. 4

    Alle Zutaten vermengen und servieren. (Eignet sich auch hervorragend in einer Vollkorn-Tortilla.)

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BeilagenVorspeisen / Suppen / Salate
12 Min

Nährwerte pro Portion

244.5
Kalorien
17.9 g
Eiweiß
15.4 g
Kohlenhydrate
13.6 g
Fett

Bewertungen

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