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Thunfisch-Patties für eine Person

Thunfisch-Patties für eine Person

von Lara-9807

4.0(1 Bewertungen)
Zubereitung5 Min
Kochzeit10 Min
Portionen1
FettarmFisch

Kurzbeschreibung

Diese Thunfisch-Patties sind wirklich schnell und einfach zuzubereiten. Sie sind großartig für eine Mahlzeit gegen Ende der Woche, wenn man weniger Zutaten zur Verfügung hat!

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Sellerie in sehr kleine Stücke schneiden.

  2. 2

    Thunfisch öffnen und abtropfen lassen.

  3. 3

    Alle Zutaten in einer Schüssel vermengen.

  4. 4

    Mit der Hälfte der Mischung Patties formen und auf eine leicht gefettete Grillplatte legen.

  5. 5

    Bei mittlerer Hitze etwa 8-10 Minuten braten, einmal wenden.

  6. 6

    Ergibt 2 Patties.

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AbendessenFisch
20 Min

Nährwerte pro Portion

280.5
Kalorien
32,7 g
Eiweiß
15,5 g
Kohlenhydrate
9,8 g
Fett

Bewertungen

4.0
1 Bewertungen

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