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von Elias-1296

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Zubereitung5 Min
Kochzeit5 Min
Portionen12
LaktosefreiSnacks

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 12 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Milch, Agave und Kakaopulver in einem Topf bei mittlerer Hitze vermengen.

  2. 2

    Erhitzen, bis es leicht kocht.

  3. 3

    Vom Herd nehmen.

  4. 4

    Erdnussbutter hinzufügen und rühren, bis sie vollständig geschmolzen ist.

  5. 5

    Whey-Protein hinzufügen und rühren, bis es aufgelöst ist.

  6. 6

    Leinsamen und Weizenkleie hinzufügen und gut vermischen.

  7. 7

    Haferflocken hinzufügen und gründlich vermengen.

  8. 8

    Die Mischung zu 3,8 cm großen Kugeln formen.

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35 Min

Nährwerte pro Portion

86.1
Kalorien
2,8 g
Eiweiß
11,1 g
Kohlenhydrate
4,2 g
Fett

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